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제목  어린이, 십대는 스포츠 및 에너지 음료수 섭취를 하지 말아야 한다 2017-10-04 23:00:09
작성인
  root
조회 : 371   추천: 94
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캐나다 소아 학회 (Canadian Pediatric Society)는 어린이와 청소년은 스포츠나 에너지 음료를 마시지 않아야한다고 주장했다. 캐나다 소아 학회는 화요일에 발표 된 새로운 입장에서 설탕 음료에 대항하는 입장을 밝혔다.

 

동부 온타리오 아동 병원의 성명서 작성자이자 소아과 의사인 캐서린 파운드 (Catherine Pound) 박사는 특히 카페인 함유 에너지 음료는 심각한 건강상 위험을 초래할 수 있으며 대부분의 청소년에게 불필요하다고 설명했다.

 

파운드 박사는 "우리는 목표 인구 (0 ~ 18 세 사이)에 달성하기 위해서라도 추천하지 않을 것"이라고 말했다. 파운드는 에너지 음료의 한 종류가 일반적인 커피 종류보다 많은 양의 카페인을 함유하고 있다고 지적했다.

 

너무 많이 섭취하는것은 치명적 일 수 있다.  426일에 붕괴한 사우스 캐롤라이나의 십대 청소년들은 과도한 에너지 음료 섭취 후 발생했던 사건으로 추정되었으며, 충격적인 결과를 보여줬다.

 

데이비스 크리프 (Davis Cripe)는 기존의 심장에 아무 이상이 없었지만 카페인에 의해 유발 된 심장 부정맥으로 사망했을 가능성이 있다고 현지 검시관은 밝혔다.

 

캐나다 소아 학회는 당시 에너지 및 스포츠 음료 사용에 대한 공식 입장을 가지고 있지 않았지만 젊은 비 운동 선수가 에너지 드링크를 섭취하지 않을것을 제안했다.

 

이제는 카페인을 함유한 에너지 음료와 카페인을 함유하지 않은 스포츠 음료에 대한 사례를 명시적으로 제시하여 그러한 자극제가 필요한 사람이 거의 없음을 시사해야 한다는 주장이다.

 

"많은 사람들은 운동을 위해 수분 보충의 일부로서 필수적이라고 생각합니다. 그러나 우리가 찾는 것은 실제로는 그렇지 않다는 것입니다. 물은 스포츠에서 수분 공급으로써는 이상적입니다. "라고 파운드 박사는 말했다.

 

또 다른 위험은 알코올과 에너지 음료를 혼합하는 것이라고 파운드는 말했다. 그렇게하는 사람들은 불법 마약 사용과 같은 고위험 행동에 참여하는 경향이 있다고 덧붙였다.

 

카페인을 함유한 에너지 음료는 에너지를 높이고 피로를 줄이며 집중력을 높힌다고 주장한다. 카페인의 양은 일반적으로 어린이를위한 캐나다 최대 건강 섭취량을 초과한다.

 

파운드는 수면 장애, 불안감 증가, 심장 리듬 이상, 구토 및 설사 등의 부작용에 대해 경고했다.

 

설탕과 전해질이 혼합된 스포츠 음료는 스포츠나 활발한 신체 활동시 체액 대체물로 판매된다.

 

그것은 정말로 필요로하지 않는 아이들을위한 칼로리의 여분의 소스 일뿐이다.”라고 블레어 총리는 언급했으며, 어린이와 청소년에게 카페인 함유 에너지 음료 마케팅을 금지하는 법안이 필요하다고 지적했다.

 

"수화 작용에 정말로 필요한 것은 물을 마시고 균형 잡힌 식단을 먹는 것뿐입니다."

 

파운드는 술과 같이 어른들에게 사용을 제한하는 것에 주목하면서 에너지 음료에 대한 보다 엄격한 입장을 고려할 가치가 있다고 말했다.

 

미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics) 2011년 에너지 음료를 사용하는 어린이와 청소년에 대해 제제를 권고했다.

 

 

*cp24의 글을 번역편집한 것입니다.

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