캐나다 올림픽 선수가 세계 최대의 스포츠 무대에서 메달을 놓고 경쟁하는 것이 실제로 어떤 것인지 공개했다.

 

Brit Townsend는 1984년 로스앤젤레스 올림픽에서 1500m 종목 결승에 진출한 전직 육상 선수로, 다른 모든 주요 챔피언십에서 경쟁했으며 7개의 캐나다 기록을 보유했다.

 

그녀는 또한 Simon Fraser University에서 수십 년 동안 육상 프로그램을 지도하여 다른 많은 선수들을 올림픽 수준으로 끌어올리는 데 도움을 주었다.

 

Townsend는 경쟁을 알고 있지만 올림픽 경험을 특별한 것으로 설명한다.

 

"꿈이 이루어지는 것"이라고 할 수 있지만, 운동선수에게 많은 기대가 있는 시기이기도 합니다. 가능성, 희망, 그리고 무엇을 이룰 수 있는지에 대한 기대 말입니다. 이 운동선수들에게 무엇이 가능할까요?" 타운젠드는 1130 News Radio에 이렇게 말했다.

 

"가장 큰 무대이고 압도적일 수 있습니다. 그 마을에 와서 그저 압도적이라고 말하는 운동선수들이 많습니다. 어떻게 하면 그것을 활용하고 그 환경의 흥분을 이용해 최상의 성과를 낼 수 있을까요?"

 

타운젠드는 운동선수가 신체적으로 최고 수준에서 훈련하고 경쟁할 준비가 될 수 있지만, 최고의 성과를 내는 사람들을 차별화하는 다른 것이 있다고 말했다.

 

"모든 것이 정신적입니다... 침착함을 유지할 수 있는 사람, 그날에 집중할 수 있는 사람입니다. 그 수준에서 훈련하는 사람은 모두 규율이 있으므로, 우리는 그런 종류의 것들이나 동기를 고려하지 않습니다. 우리는 어떻게 하면 평정심을 유지할 수 있을지, 그날 우리 자신에게서 모든 것을 어떻게 끌어낼 수 있을지 고민하고 있으며, 그 중 많은 부분이 자기 신념입니다."

 

그녀는 정신적 성과가 운동선수를 만들거나 망칠 수 있다고 믿고있다.

 

"저는 로스앤젤레스의 그 경기장으로 걸어 들어갔던 것을 기억합니다. 저는 그 터널을 통과했을 때 그 스탠드에 10만 명에 가까운 사람들이 있는 꽉 찬 경기장을 미리 준비했습니다."라고 그녀는 말했다.

 

"일부 환경을 받아들이고, 경험과 기회를 즐겨야 하지만, 다시 마음을 가라앉히고 자신이 왜 거기에 있는지 자문해야 합니다."

 

그리고 그것은 운동선수로서 당신의 경력의 정점이 될 수 있는 곳에서 필요에 따라 성과를 내는 것입니다.

 

그녀가 파리 2024 올림픽에서 캐나다 선수들에게 한 조언은?

 

"간단하게 유지하세요. 성과를 낼 도구가 있다는 것을 알고 있으므로 그 도구를 가장 효과적으로 사용하려면 어떻게 해야 합니까?"

 

 

*City뉴스의 글을 번역,편집한 것입니다.